Teknik Equalizing

Ya, kenapa equalizing? Apa itu equalizing? Pertanyaan itu muncul untuk orang awam yang baru pertama kali mendengar istilah ini. Begitu juga saya. Saat ini saya ingin berbagi soal teknik equalizing. Teknik ini sudah tidak asing bagi seorang penyelam, sebab teknik ini sangat penting untuk dikuasai selagi anda menyelam di air. Mengapa? Ketika menyelam di air, tentunya tekanan di air berbeda dengan tekanan udara di darat. Untuk itu dibutuhkan suatu proses dalam tubuh yang perlu kita lakukan, agar dapat menyesuaikan perbedaan tekanan tersebut.

Nah, pada saat apa equalizing ini dilakukan? Pada saat anda menyelam, telinga anda akan terasa sakit, serasa di gendang telinga ditekan begitu kuat, apabila dibiarkan begitu saja, tentunya telinga akan sangat sakit sekali. Tentunya sakit di telinga ini harus diatasi, apabila tidak diatasi, tentu saja, lama kelamaan telinga bisa saja menjadi rusak. Sangat disayangkan apabila telinga kita menjadi rusak saat menyelam dikarenakan tidak menguasai teknik equalizing ini. Caranya cukup mudah, berikut ini adalah tahap – tahap dalam equalizing:

1. Tarik nafas dalam – dalam
2. Tutup hidung dengan kedua jari (jempol dan telunjuk) dan tutup mulut anda
3. Buanglah nafas sekuat-kuatnya keluar melalui hidung (tentu saja dalam kondisi hidung dan mulut tertutup). Rasakan udara yang anda tekan keluar dari telinga sehingga ada tekanan di dalam telinga menuju keluar. Nah, dengan begini, tekanan yang tadinya mendesak masuk ke dalam telinga, akan berkurang dan tekanan di dalam telinga anda akan menjadi stabil. Tekanan udara yang anda hembuskan ke telinga dari hidung dikarenakan adanya saluran yang menghubungkan telinga dan hidung anda.

Equalizing pastinya akan anda lakukan berulang – ulang, mengingat, waktu menyelam anda tidak sebentar, dan tekanan dalam air akan terus menerus mendesak ke telinga anda. Ketika anda sudah merasakan sedikit rasa sakit di telinga sebaiknya equalizing dilakukan, untuk mencegah hal – hal yang tidak diinginkan. Anda tertarik dengan menyelam? Banyak hal hal lain yang menarik saat menyelam. Silahkan dicoba dan semoga bermanfaat.

dailyforward